Skip to content

Pride

I dag deltar JK Hontai i Karlstad Pride.

En stad för alla.

Jiujitsu för alla.

Samling kl. 14.25 vid Sandgrundsbron på sandgrundssidan.

Annonser

Terminsstart 28 augusti med nytt träningsupplägg

JK Hontai startar höstterminen 2017 måndagen den 28 augusti med ett nytt träningsupplägg.

I stället för barn- och vuxengrupp kör vi med basträning och avancerad träning.

Vi börjar varje träningskväll med en timme basträning för barn och vuxna samtidigt. Då gör vi sådant som alla kan vara med på.

Efter en timme gör vi ett ”break” och fortsätter sedan en timme till med mer avancerade övningar för de erfarna ungdomar och vuxna som vill och vågar.

Basträning:

Måndag och onsdag 18.30-19.30

Avancerad träning:

Måndag och onsdag 19.30-20.30

Nytt för denna termin är även att vi kommer att köra nybörjarträning för vuxna i kursform på söndagar 16.00-17.30 efter ett särskilt schema.

Självförsvarskursen är fem tillfällen med ett tema varje gång.

Barn från ca 7 år är med på basträningen.

Vuxna nybörjare tar självförsvarskursen på söndagar eller/och är med på basträningen.

Erfarna ungdomar och vuxna är med på både bas- och avancerad träning.

Vi tror det blir roligt att träna alla tillsammans, att det blir mer träning för alla samt att man kan välja ett upplägg och en nivå som passar.

Följ oss i sociala medier

Nyheter om klubbens aktiviteter publiceras på denna hemsida och i klubbens facebooksida. Vi har ingen möjlighet att administrera mail-grupper eller att kontakta människor separat.

Som tränande eller förälder ser vi gärna att du följer klubbens facebooksida, så vi når ut till så många som möjligt om det skulle behövas.

Information om vår jiujitsu, Svenska jiujitsuförbundet och andra klubbars aktiviteter hittar du genom förbundets hemsida och på förbundets facebooksida.

”Gilla” för att få nyheter automatiskt på facebook och ”dela” att för låta dina vänner veta vilka fina grejer då engagerar dig i.

Läger inom Svenska Jiujitsuförbundet.

Läger under vårterminen 2017

4-5 februari. Instruktörsläger Oskarshamn.

25-26 mars. Riksläger Ängelholm.

22-23 april. Svartbältesläger Halmstad.

27-28 juni. Camp Dojo. Barnens sommarläger.

28 juni-2 juli. Sommarläger Katrinebergs Folkhögskola.

Läger under höstterminen 2017.

23-24 september. Instruktörsläger Halmstad.

21-22 Oktober. Riksläger Österåker.

2-3 december. Julläger Göteborg, JK Kano.

Klicka här för mer information.

Böcker och träningsmanual

Vår jiujitsu beskrivs i en ambitiös bokserie som just nu tas fram. Än så länge finns det sex böcker. Böckerna följer jiujitsuns bältesfärger och i dem finns teknikerna för bältesgraden samt information om principer, historia, vår jiujitsu och budo i allmänhet. Böckerna är fint inbundna, i stort format och ca. 180 sidor.

Böckerna finns på klubben till självkostnadspris; 380 kr. Vi tar gärna fram dem för påseende om du vill.

Här finns info och möjlighet att beställa. http://www.kurtdurewall.com/bok_grund.html

Det finns också en träningsmanual. Det är ett tåligt, spiralinbundet häfte i ca A5 format där alla tekniker tom. brunt bälte illustreras i korta bildserier utan kringinformation. Finns också på klubben för 400 kr.